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      形體芭蕾舞訓練的重要意義

      作者:中影人藝考舞蹈學院  來源:www.ponycyclestore.com  發布時間:2021-08-06  閱讀量:449   

      近年來形體芭蕾逐漸的被大眾所接受,也有很多同學對芭蕾舞十分的熱愛,通過訓練不斷享受著美和快樂,塑造形體美,培植心靈美,追求人生美,造就世界美。其實芭蕾舞的基本功訓練不僅是形體訓練的需要,而且也為各個行業提供了專業基礎,這就是芭蕾基訓實用價值的具體體現。

      芭蕾基礎訓練能夠把身體與心靈高度地統一在一起,凝練成肢體語言或藝術形象符號,傳遞和表達人的內心思想和情感信息。
      1、優美的形體:正處于生長發育時期的青少年,經過芭蕾舞蹈基形體訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體美,且糾正駝背、端肩等形體問題。
      2、動作協調:人的身體動作是需要全身各個部位配合的,通過音樂與舞蹈動作的和諧大道動作協調性的訓練,并且使我們更節湊感。
      3、肢體靈活性、柔韌性:由于經常練習壓腿、下腰、手的拉伸等,我們的柔韌性,動作的靈活性好。
      4、磨練毅力:從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強的意志。

      5、提高身體素質:芭蕾基本功訓練需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進我們食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。
      6、培養審美感:芭蕾舞基本功訓練有音樂的伴湊,動作、姿態的表現內心世界,使我們潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,使我們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。
      7、促進智力:芭蕾舞基本功訓練是通過形體、動作,來協調發展身體的各個部位的,能鍛煉我們的小腦。
      8、長期訓練有效提高耐力和靈敏度,并增強體質,在訓練中使四肢和軀干動作得到充分的練習,培養內在氣質以及外部動作的表現能力。 

      要知道學過芭蕾的人和普通人的氣質是不同的,芭蕾基訓的鍛煉能使舞者做出動作達到規范,學習芭蕾慢慢的能訓練出同學們的氣質和自信,對于一個人來說自信是非常重要的。
      它還是世界舞蹈藝術之精華,它的高深與博大、唯美與脫俗使它得到越來越多的人們的推崇。芭蕾起源于歐洲文藝復興時期的意大利,興盛于法國,鼎盛于俄國,最終從俄國走向世界。
       
      在我們印象里,芭蕾舞就是一襲輕紗、一雙舞鞋,完美的身段、優美的舞姿。因為它超凡脫俗的美和清新活潑的意境,讓我們覺得它高高在上,遙不可及。其實,芭蕾不拒絕任何人,上到四五十歲的成年人三四歲的孩子都是可以學習芭蕾舞的。
       

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