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      學芭蕾舞的最晚年齡是什么時候?

      作者:中影人藝考舞蹈中心  來源:www.ponycyclestore.com  發布時間:2021-11-16  閱讀量:511   

        如今芭蕾,在中國已成為絕大多數家庭從小培養孩子的藝術項目之一。自然而然,“孩子從幾歲開始學芭蕾比較合適?”就成了家長們無法避開的問題。那么,學芭蕾舞最晚的年齡是幾歲呢?

      芭蕾舞

        學芭蕾舞的最晚年齡

        芭蕾的基訓、軟開度訓練,早一點學,疼痛就少一點兒。六、七歲就可以開始了,如果打算專業發展,開始訓練的時間不應晚于十來歲。

        然而業界對此,一直都沒有一個統一的定論,有的說3歲,有的說4歲,有的說5歲。但其實, 它從一開始就是一個偽命題。

        因為芭蕾,是一項長期而系統性的舞蹈藝術,學習芭蕾舞從來不是年齡上的合不合適,而是年齡之下,關乎孩子成長特點以及興趣點的問題。

        前者決定學習芭蕾舞的內容,后者決定孩子是否能夠走完整個漫長的學習過程,達到一定的高度。

        明白了這一點,如果真的有意愿讓孩子學芭蕾,那么,越快行動越好,最早從1歲半就開始了。

        芭蕾舞身材比例測量

        測量方法:上身:身體站直后,微微低頭,從上向下數第一個脊椎骨到臀部下方;下身:從臀部下方到底

        部。

        1、上下身比例。

        男:因為男生發育較晚,所以下身要比上身長250px以上;

        女:因為女生發育較早,所以下身要比上身長300px以上;

        2、身型

        男、女:體型要偏瘦,但不要太瘦。因為要做一些運動量大的動作,如跳躍、旋轉;

        頭部要小一些,脖子長一些,肩膀最好要有一些微微的溜肩(特對女生),背部脊椎骨要直(測量方法:用大拇指垂直從一個脊椎骨向下劃直到尾巴骨,看是否垂直),垂直對做動作時的平衡控制力較好。展開手臂,胳膊肘關節要小一些,不要太突出(太瘦的女生不算),腳弓最好高一點,對彈跳好一些,腳趾前三個指頭最好成一條直線,否則立腳尖,容易造成第二指頭的變形。腳背要非???。

        中影人舞蹈藝考培訓學院建議大家盡早學習芭蕾舞,從小多練習,有助于軟開度的訓練,不會有太多的疼痛,如果小時候發現不合適的話就及時停止訓練!

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