中國古典舞舞姿的體態特點

　　中國古典舞舞姿的體態特征可用“圓、曲、擰、傾”四個字概括，它是中國古典舞的基本元素，也是舞姿造型中必不可少的體態。我國舞蹈家將手、眼、身、法、步巧妙地與婀娜多姿、形態萬千的舞姿造型相結合，創造了具有民族特色的舞蹈表演藝術，為傳民族之情，達民族之意提供了豐富的舞蹈語匯。但舞姿的千變萬化，總是不離“圓、曲、擰、傾”的體態特征，下面筆者就多年來對中國古典舞的學習與認識分析述之。

　　(一)圓

　　“圓”：“圓”的體態在中國古典舞的舞姿中，運用非常廣泛。它是身體以腰為軸心以圓為軌跡進行運動，形成“三圓”動律，即：平圓、立圓及八字圓。而八字圓又是各種轉換連接中的必然過程，是轉換的銜接點。在審美上它是一個弧線，在動作上主要在踝關節處做勾、撇、繃，小腿要在膝關節處做端、直、掖，小臂關節運動的晃手，上臂在關節處的搖臂，以及腰、胸頸在回旋等都是舞姿“圓”的體現。

　　例如在舞蹈中常出現的“云手”動作，是以舞者的腰部為中心，依靠手臂前后左右依八字形揮出圓形的“風火輪”，并依圓形(八字形或蛇形)交替碾行的“走圓場”，以腰為軸而臂為輔，做舞姿立圓的運動的“翻身” 等，都是“圓”這一特點在身法、技法上的具體化。

　　(二)曲

　　“曲”：就是曲線，是中國古典舞舞姿中的又一特點。它注重形體的曲線美和運動過程的迂回曲折，是指身體和四肢彎曲成各種不同的弧度，表現舞姿的柔美線條及柔和曲線，暗示含蓄的意思。在舞姿動作中，要避免棱角，不能直來直去。它講究從反面做起，比方說“欲上先下，欲左先右，欲沖先靠，欲前先后”等，例如：做“順風旗”時，一臂上舉稍彎曲的同時手心向上做“托掌”動作，另一臂拉開“山膀”形成雙向彎曲，做“山膀”時，雙臂呈弧形線條即可。

　　(三)擰

　　“擰”：是中國古典舞美的支柱，是指下身固定，上身(包括腰、肋、肩、頸、頭)向左或右作水平旋扭。“擰”在中國古典舞身韻中運用最多，其作用是非常重要而突出的，許多舞姿和技巧都用“擰”的動律構成，而且將它與別的元素相結合，從而產生新的復合元素。在擰的體態特征中，多以腰為軸的“橫擰”加以運用。不同的舞姿都是在“橫擰”的基礎，融入胸與肩的仰或含進行變化的。“擰”的主要形態之一是“臥云”，“它要求舞者向右蹋步，漸漸下蹲時向左側擰動下身，最后，右腳著地，左腿盤擰在右腿之上，右手抬至后背，整個人給人一種復雜的盤繞之感”。

　　(四)傾

　　“傾”：主要指的是身體的傾斜，要求是以髖關節為限的同時上身軀干往前、后、左、右做不同程度的屈伸、伸躺等動作，如：探海、踹燕，老鷹展翅等。當然，也可在傾的基礎上，加上其他的動作元素，形成各種豐富的姿態，讓舞姿更加的多元化。

　　綜上所述，從古典舞舞姿的這些體態特征不難看出，它都是一些上身的變化，其中蘊含了“剛健挺拔、含蓄柔韌”的氣質美。通過對古典舞體態特征的認識，了解到舞姿中的圓、曲、擰、傾是相通的，有著大圓套小圓，圓中有曲，曲中有圓，及“十擰九傾”等規律。能夠更好地掌握中國古典舞舞姿的特點，并自如的運用，從而使舞姿在舞蹈中起到點睛的作用。

　　二、中國古典舞舞姿的點、線配合

　　(一)含義

　　點和線是經常提到的專業術語，它本身的含義也是多方面的。它的點就是舞姿的造型，線就是舞蹈運動的過程。從動作的外部形態看，“點”指的是在舞蹈動作中突然停止或突出的強拍，“線”指的是舞蹈動作的路線;從氣韻來看，“點”通常指的是舞者瞬間的閉氣，包括在舞者動作起伏的強弱以及眼神的作用和轉換，“線”更多的是指在運動過程中的動感、樂感以及韻律感。

　　(二)節奏

　　用“點”和“線”來表現舞蹈動作外部運動軌跡及節奏處理的強弱快慢是非常重要的。中國古典舞在節奏上，并不是勻速的，而是在“慢而不斷、快而不亂、動中有靜、靜中有動”的自由且有變動規律的節奏中進行的。此外動作的力度也是有區分度的，有輕、重、緩、急、強、弱、快、慢等區別，這些都是通過肢體動作所表現出來的。點與線，身與心，外在節奏與內在節奏的完美融合，使中國古典舞的舞姿具有“以形傳神，形神兼備，身心并用，內外統一”的獨有特色。

　　三、中國古典舞舞姿在技術、技巧的運用

　　中國古典舞蹈的精華之一就是身法和舞姿，中國古典舞舞姿的技巧以擰傾體態的舞姿結構為主要特色，與芭蕾舞舞姿的技術技巧有較大區別。將舞姿運用到旋轉、翻身、彈跳中，不但能豐富人物性格，更能為舞蹈增分添彩。