拉丁舞適合幾歲開始學?

　　拉丁舞不僅可以塑造體形，而且還可以養成優雅的氣質。那么，孩子幾歲適合學拉丁舞呢?

　　女孩幾歲學拉丁舞最合適?

　　從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學習拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈?！　∵@個年齡的孩子對老師指令的理解能力也比較強。所以，一般會建議5-6周歲的孩子參加拉丁舞培訓，最佳年齡為6周歲。

　　如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。拉丁舞在孩子10歲以上并有一定民舞、芭蕾基礎上學是最好的而且拉丁舞是要求兩個人的配合 所以太小的孩子只是機械的模仿 并不能真正明白什么是兩人間的默契

　　5—12歲是少兒身體發展的一個重要時期。這時候進行舞蹈學習，將會對他們的健康發育大有裨益。當然，世界上沒有絕對的事情，學拉丁舞也可能根據孩子不同的情況適當的調整。如果孩子自身體質很好，可能適當早練。

　　拓展資料：

　　初學者

　　對于初學者，建議把注意力集中在跳好基本步上，這一點看似簡單，但真正做好的人并不多，千萬別以為幾個節拍的基本步就那么簡單，里面有很多學問，重要的是通過學習拉丁舞步，獲得那份感覺。

　　在跳拉丁舞時，人體的狀態應分成3部分。

　　1.上半身，尤其是肩部應巍然不動，體現了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的精髓體現。

　　2.身體中部，包括腰部和胯部應收緊且盡情地扭動，彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。

　　3.下半身，腿和腳的動作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

　　所以要跳好拉丁舞，必須好好體會這3個特征，將多元化的個性融會到肢體語言中，真不是件易事。

　　其他

　　1.男士宜為短發，需要梳頭偏分或背頭等，長發需扎成馬尾，不化妝、不戴飾物;女士若為長發應盤頭，不要散發，可戴少許飾物，但不能過大。

　　2.服裝一般以緊身的為好，男士以黑色為主，女士著短裙，不應長于膝蓋，以免影響運動。鞋子有專門的舞鞋。

　　3.注重禮儀，男士要先向女士發出邀請，女士應還禮。舞蹈結束后，一定要答謝觀眾，男士還應將女士送回。

　　4.初學者不要急于跳合舞，不要急于接觸花步，以免受傷。

　　5.跳舞過程中要注意肌肉繃緊、調節情緒、調勻呼吸，防止動作僵硬。

　　6.在呼吸不暢的情況下，請先休息片刻后再決定是否繼續。

　　7.避免扭腰過猛，應以感覺適當為準。

　　8.若發生以下情況，如腿部疲勞、身體局部出現痛狀不適、眩暈、心率過快等，可停止練習。