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      學習中國舞需要什么先天條件?

      作者:舞蹈培訓  來源:www.ponycyclestore.com  發布時間:2020-02-21  閱讀量:432   

        很多舞蹈生喜歡中國舞,不僅僅是因為能強身健體,主要是中國舞不僅美觀還能讓人感受到其中的文化,但也并不是所有人都適合學習中國舞!那么,學習中國舞需要什么先天條件?下面我們就一起來看看吧!
       


       

        外在條件是指人的基本條件,包括身高、體重、比例、外形等先天素質條件和要從事舞蹈專業動作學習的基礎條件—“軟開度”這一先天或后天素質條件;內在條件是指單純從外表、外形看不出來的舞者所具有的能力。具體包括:肢體形態的協調能力、動作理解與控制能力和基礎的彈跳能力。前者是對專業門面的一種要求;而后者是對從事舞蹈專業基本的要求,也是需要的條件。
       

        一、先天條件
       

        測試目的:選拔具有良好身體外形條件的考生,有利于樹立良好的師資教育形象。
       

        測試內容:身高、體重、比例、外形。
       

        1、身高:一般在1.60米以上(允許向下浮動1~2厘米),如有特殊條件應根據具體情況酌情處理。
       

        2、體重:應低于或接近與身高相符的標準體重,以保證具有良好的身體條件。
       

        3、比例:要求頭、頸、肩及上下肢的比例要協調,不低于標準身體比例要求。
       

        4、外形:要求五官端正,氣質較好。這是從事教育專業所需要的基本條件之一。
       

        二、軟開度
       

        測試目的:考查考生的前腿部韌帶開合和柔韌程度。
       

        測試內容:前腿的搬、控、踢。
       

        訓練方法:壓腿、踢腿。
       

        訓練步驟:壓腿,地面訓練:此方法便于基礎較差的同學進行前腿的韌帶訓練。由于此訓練方法的特性所致,使訓練方法簡便而且規范,是行之有效的基礎訓練方法。
       

        看到這里,相信大家已經對學習中國舞的條件有了一定的了解,也希望這些內容能對舞蹈生有很大的幫助!如還有其它舞蹈方面的問題,可繼續關注本站了解更多!

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