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      幾歲開始學習中國舞合適?

      作者:中影人藝考舞蹈學院  來源:www.ponycyclestore.com  發布時間:2022-09-19  閱讀量:16   

        現在學中國舞的藝考生越來越多,那么孩子幾歲開始學習中國舞合適呢?

        首先無論是學什么舞蹈都需要很好的協調性和柔韌性,所以最好從小學習:

      中國舞

        4-6歲

        一般情況下,從4歲即可開始,4-6這個年紀主要以培養興趣為主。

        孩子在6歲之前都以學習中國舞的幼兒啟蒙舞蹈為主,培養協調性,以及對身體的認知能力,要讓孩子在快樂中感受舞蹈,才能讓孩子在將來的學習過程中有更好的主動性。

        同時在學習幼兒組合時,也會有小朋友之間的互動合作,讓幼兒在這個階段明白團體和伙伴的關系。啟蒙階段的舞蹈音樂也會以輕快鼓點為主,可以培養孩子對節奏的感知能力。

        6-9歲

        依然在舞蹈啟蒙階段,需要加強對舞蹈的認知和表達能力。這個年齡段也是劃分舞蹈專業還是興趣愛好的時期,學習內容以基礎訓練(基礎軟開度、基礎組合)為主。

        在這個年齡段身體很柔軟,并且智力已全面發展,運動時大腦與神經的連接也更加敏銳,所以這個時期,應當培養孩子的自主學習能力。

        9-13歲

        無論學習哪個學科,在這個年齡段都是關鍵時期。因為大腦的思維開始有了邏輯性、領悟力,甚至會舉一反三,將學過的知識點自行整合,二次開發。

        并且肌肉力量也開始增強,身體有了基本的控制與穩定,所以可以讓孩子在這個階段選擇最喜歡的舞蹈種類,但是家長在這個階段應當輔助并督促“軟度及基本功”的訓練。

        13-18歲

        這個年齡段骨骼已經偏硬,對于基訓軟開來說已經有些吃力,但并非不能走專業路線,跟自身的骨骼情況及后天的努力程度都有關系。如果孩子有明顯的興趣愛好及學習欲望,家長應給予支持和鼓勵。

        值得注意的是,有很多成人后天的脊柱發育不良,都跟幼時不科學不規范的運動相關,一些不專業的教學為了體現身體彎度的極致,在孩子身體能力還不足時而利用外力強行做一些超關節活動度或超脊柱生理曲線的動作,這對孩子將來的的骨骼發育、韌帶肌肉等軟組織的健康都有潛在風險的!所以請一定選擇專業認真的舞蹈學校及教師。

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